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Comment faire un masque relaxant pour les yeux 100% naturel ?

comment faire un masque relaxant pour les yeux 100% naturel et biologique?
Masque relaxant yeux

 

Comment réaliser un masque relaxant pour les yeux ? Pour lutter efficacement contre les poches, cernes et la fatigue oculaire, le froid est particulièrement efficace.  Vous trouvez, dans le commerce, des masques gel aux propriétés apaisantes. En ce qui me concerne, je n'aime pas du tout la sensation qu'ils me procurent et, de plus, ils ne sont bien évidemment pas naturels.

J'ai décidé de vous ouvrir les portes de l'atelier et vous montrer comment faire un masque relaxant entièrement Naturel et Bio. Ce masque se conserve plusieurs années. Il est très efficace pour la relaxation du contour des yeux et pour lutter contre les cernes, poches, migraines et la fatigue oculaire. 

 


Masque relaxant pour les yeux 100% naturel

Matériel

Réalisation


  • Mousseline de coton biologique
  • Coton biologique
  • Fil à coudre
  • Aiguille
  • Feutre effaçable
  • Paire de ciseaux
  • 150 g de colza bio ou toute autre graine (lin, sésame etc...), ou légume sec (riz, lentille etc...)
  • En option : 3 cuillères à soupe de fleurs de lavande séchées

L'intérieur du masque

  • Télécharger le patron (pdf), reporter sur du carton (de récupération d'emballage par exemple) et découper.
  • Placer le patron sur la mousseline de coton pliée en deux. Tracer tout autour au feutre effaçable et couper avec une marge de 0,5 cm. 
  • Piquer les deux morceaux de mousseline en laissant une ouverture de 4 cm dans le haut. Surfiler, retourner et repasser.
  • Remplir avec les graines de colza (ne pas remplir entièrement : le masque doit rester souple) et fermer l'ouverture avec quelques points bien serrés.

La housse extérieure

  • Sur un des morceaux de coton, tracer les contours et couper avec 1 cm de marge. 
  • Pour le deuxième morceau de coton, couper en 2 dans le sens de la hauteur et faire 2 ourlets sur les petits côtés (de façon à avoir une ouverture). superposer les 2 côtés ourlés, tracer les contours et couper avec 1 cm de marge.
  • Superposer les 2 morceaux endroit contre endroit et coudre tout autour à 0,5 cm.
  • Retourner et repasser. 
  • Rentrer l'intérieur du masque dans sa housse.

Facile, non ?


Les utilisations du masque relaxant pour les yeux

Le soir au coucher, le matin au réveil, pendant une pause au travail ou une séance de relaxation, ce masque relaxant vous procure une grande sensation de bien-être tout en luttant efficacement contre les cernes, poches et la fatigue oculaire. Ce masque s’applique aussi bien froid que chaud.


Conseils d'utilisation du masque relaxant pour les yeux

  1.  Application froide : réfrigérez le masque pendant 1 heure au réfrigérateur ou 30 minutes au congélateur. Appliquez ensuite sur les yeux pendant 10 à 20 minutes et profitez de ce moment de relaxation. À utiliser en cas de cernes, poches sous les yeux, migraine ou tout simplement pour détendre vos yeux.
  2. Application chaude : chauffez le masque 30 secondes au micro-ondes à 600 watts. Vérifiez la température avant application. Le masque ne doit pas être trop chaud et la température doit être homogène. Permet de lutter contre la sécheresse oculaire.

Télécharger
Masque relaxant pour les yeux patron
Patron à découper et à reporter sur du carton
masque_relaxant_yeux_patron.pdf
Document Adobe Acrobat 524.2 KB

Vous souhaitez vous procurer un masque déjà fait ? 

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